Ett bra pass idag
Ett bra pass idag. Fram till Navasana. I och för sig inga vinyasas mellan sidorna däremot mellan varje sittande asana. Det känns som jag får mycket spänningar i min höft under dagen och det är befriande att få öppna upp höften på morgonen. Det blev lite stressigt på slutet då jag planerat att åka med bussen till jobbet idag. Men jag hann allt.
Glädjen i yogan börjar komma tillbaka så sakta. Äntligen!
Solen strålar!
Härligt!
Namaste!
Kommentarer
Postat av: mimi
så bra - velkommen tilbake inn i yogaen! Har selv fått ny yoga-energi etter et kjempebra pass i morges.. deilig!!
Postat av: Yogini
tack, tack! det är härligt att vara tillbaka! kul att du själv hade ett bra pass!
Namaste!
Trackback
