Är du medveten om vad du äter?
Är du medveten om vad du äter?
Själv försöker jag jobba efter 80 % - 20 % riktlinjen.
80 % väl medveten om vad jag äter och att det är nyttigt, näringsrikt och hälsosamt för kroppen, själen och matsmältningssystemet samt har en positiv effekt på min yoga-utövning.
20 % väl medveten om vad jag äter men att det är mindre nyttigt, näringsrikt och hälsomsamt för kroppen, själen och matsmältningssystemet.
Namaste!
Själv försöker jag jobba efter 80 % - 20 % riktlinjen.
80 % väl medveten om vad jag äter och att det är nyttigt, näringsrikt och hälsosamt för kroppen, själen och matsmältningssystemet samt har en positiv effekt på min yoga-utövning.
20 % väl medveten om vad jag äter men att det är mindre nyttigt, näringsrikt och hälsomsamt för kroppen, själen och matsmältningssystemet.
Namaste!
Kommentarer
Trackback
