Morgonpass # 12
Idag kom jag upp. Tricket? Lägga sig i tid.
Det var ett slarvigt 30-minuterspass. Helt okoncentrerat.
Ömmande och stela muskler. Tung kropp. Andningen vet jag inte var den var...
Men istället för att vara hård mot mig själv för att det inte blev ett "perfekt" yogapass (vad nu det är) tänker jag ge mig en eloge för att jag kom upp!
Jag gjorde ett morgonpass ensam hemma på köksgolvet!
Det är bra!
Vad som också är bra är att utan NaYoPracMo hade jag ens stigit upp.
Tjena vad jag är bra!
Men jag längtar efter en yogashala dit jag kan gå och träna Mysore tillsammans med andra yogi(ni)s...
Namaste!
Det var ett slarvigt 30-minuterspass. Helt okoncentrerat.
Ömmande och stela muskler. Tung kropp. Andningen vet jag inte var den var...
Men istället för att vara hård mot mig själv för att det inte blev ett "perfekt" yogapass (vad nu det är) tänker jag ge mig en eloge för att jag kom upp!
Jag gjorde ett morgonpass ensam hemma på köksgolvet!
Det är bra!
Vad som också är bra är att utan NaYoPracMo hade jag ens stigit upp.
Tjena vad jag är bra!
Men jag längtar efter en yogashala dit jag kan gå och träna Mysore tillsammans med andra yogi(ni)s...
Namaste!
Kommentarer
Trackback
