Veckan som snöade bort?
Hm...yogan har fått komma i andra hand igen...men det blir så ibland...dygnet har bara 24 timmar.... Yoga handlar ju om förändring men ibland hinner jag inte anpassa yogan till förändringarna som sker titt som tätt i vardagen (antagligen för att jag inte har någon bra yogarutin just nu samt att jag känner mig helt död på morgonen när jag vaknar). Med förändringar menar jag snökaos...långa arbetsdagar...kompis (som jag ju gärna vill socialisera med) som övernattade ett par nätter hos oss innan hon tog flyget från Kastrup för nytt boende utomlands...trötthet...
Men det trygga och fantastiska med yogan är att den alltid finns där och väntar på mig! Det går ju trots allt inte en dag utan att jag åtminstonde gör mina solhälsningar! Det är ett stort steg framåt för mig!
Nu ska jag leta fram mina vinterskor, dra på mig en varmkappa, mössa och vantar och promenera ut i det Skånska vinerlandskapet och njuta av den svenska luften.
Yoga är ju trots allt inte bara den fysiska asanaträningen utan även att leva här och nu!
I eftermiddag ska jag läsa/studera samt försöka hinna arbeta med mina extrajobb. Lite asanaträning blir det nog också....
Namaste!
Jag behövde läsa detdär med att yogan alltid finns där och väntar på mej! För ibland är det ingen skillnad hur mycket jag skulle vilja yoga, det funkar bara inte varje dag. Livet rullar på...
